您好,歡迎來到山東科學技術出版社 2019年07月17日 星期三

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圖書簡介

我的情緒我控制-了解我自己系列

我的情緒我控制-了解我自己系列

  • 作 者:戴爾芬·果達爾、娜塔莉·威爾、穆里爾·蘇爾世
  • ISBN: 9787533168322
  • 出版社:山東科學技術出版社
  • 出版時間:2014.06
  • 版次:
  • 字數:
  • 頁數:63
  • 開本:12
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內容提要

★榮獲法國2014年優秀青少年讀物獎

中國2014年度桂冠童書獎

2015年國家新聞出版廣電總局向全國青少年推薦百種優秀圖書! 

    《我的情緒我控制》 這本書會向你解釋紛繁復雜的情緒。比如:驚喜、生氣、高興、傷心、嫉妒,等等。什么是情緒?情緒、情感、心情不同在哪里?什么會觸動你的情緒開關?情緒該如何運用?有抵御“壞”情緒的秘訣嗎?……對于孩子們來講,情緒還是一個很難琢磨的東西。這本書用圖文并茂的形式,向孩子們展示了一個情緒的奇妙世界,幫他們逐漸揭開情緒的秘密,從而幫助他們正確表達自己的情緒,輕松排解不良情緒,合理調整多變的心態,?;に竊獨胄睦淼納撕?。每個人心里都有一個“情感小魔獸”,讓我們和孩子們一起去學會情緒的合理表達和理性控制吧!


精彩導讀

什么是情緒?P4-5

情緒、情感、心情……不同在哪里?P6-7

什么觸動了情緒的開關?P8-9

情緒有哪些不同的種類?P10-11

情緒是用來干什么的?P12-13

情緒是如何運作的?P14-15

創作和情緒,很和諧!P16-17

我們需要為情緒而羞愧嗎?P18-19

表達情緒有必要嗎?P20-21

如何讀懂別人的情緒?P22-23

哇!驚訝P24-25

哼……生氣P26-27

耶!高興P28-29

嘔!惡心P30-31

唔……傷心P32-33

切!嫉妒P34-35

??!害怕P36-37

好!驕傲P38

哎呀!害羞P39

哎喲!疼痛P40-41

怦怦!愛情P42-43

情緒的智商如何?P44-45

有抵御“壞”情緒的盾牌嗎?P46-47

情緒會偽裝嗎?P48-49

情緒有感染力嗎?P50-51

情緒能操縱我們嗎?P52-53

為什么有人喜歡強烈的情緒?P54-55

情緒是可以學習的嗎?P56-57

在情緒面前,我們都一樣嗎?P58-59

情緒會透露它們的秘密嗎?P60-61